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燈泡類別
  • LED






尺寸:單邊主體54(W)x12(D)mm
材質:鐵燈座(H3) 魚眼+SMD(7.5w)







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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者陳家倫台北30日電)亞太和平研究基金會董事長許信良今天說,「蔡習會是可能的」,對總統蔡英文來說,能維持良好的兩岸關係;對大陸國家主席習近平而言,也有政績。許信良認為,蔡習會是雙贏。

許信良在上午播出的電台節目「蔻蔻早餐」中談及兩岸關係,作上述表示。不過主持人周玉蔻反問,美國會同意「蔡習會」(總統蔡英文與習近平會面)嗎?許信良則回應,兩岸關係不應受中美關係限制。

許信良表示,習近平上台以後,許多作為都出現顛覆,都要超越前任領導人,兩岸也是習近平的核心關切。民進黨現在是執政黨,大陸若一直敵對民進黨,兩岸關係就是失敗,若起碼建立和國民黨政府一樣的關係,就是重大突破。

他說,「蔡習會是可能的」,對蔡總統而言,「既不投降,又能維持良好的兩岸關係」;此外,蔡習會對習近平也有好處,因為習近平總要有政績。

周玉蔻再問,「所以這是雙贏?」許信良則說,「我個人是這樣看」。

他說,兩岸關係未來的不確定性和中美關係有關,美國總統當選人川普一直提到美國前總統雷根,雷根過去就是和前蘇聯軍備競賽,最終把前蘇聯搞垮,「如果川普真的這麼做(和大陸對抗),大陸就很麻煩了」。

隨著美中新局展開,他認為,大陸更應務實面對兩岸關係,「對台灣出氣沒用」,兩岸關係未來可能是和緩美中關係的樞紐,例如台灣在美中對抗裡對雙方採取等距,若美中關係緊張,台灣可以扮演緩衝角色,「蔡總統很清楚這一點」。1051230

工商時報【王姿琳】

年過半百的KPMG安侯建業執業會計師許志文,從基層一路做到家族稅務辦公室主持會計師,雖然少了技術性查帳,卻多了管理與策略壓力,在高壓的環境下,他創立一套「動吃」人生新哲學,透過享受運動、期待美食創造和自己對話的時間,讓自己思緒更清晰,協助他下決定。

許志文說,畢業後進入國稅局、會計師事務所工作,嗜好美食習慣與食量不變,運動量卻驟減,讓他每年都要訂製一套西裝,成了「事務所年輪」,不過10年時間,腰圍就從32吋變成42吋,體重更飆升到102公斤。

即便保持打高爾夫球的習慣,體重仍直線上升,還被笑稱胖的很均勻,直到5年前的一個刺激,才種下他改變的契機。

許志文說,5年前到澳洲雪梨開會,某天早上他加入當地人慢跑的行列,沒想到跟他年紀相當的、比他小的、甚至比他老的都超越他,尤其比他年長的合夥人還寫信刺激他,才讓他決定要重拾運動的習慣。

不過,不是把自己搞得氣喘吁吁、活不下去才叫運動,許志文強調,運動要優雅且有效率,更何況活動活動,「要活就要動」,把它當成每天要做的功課,不能因為身心俱疲、加班加不完就隨便放棄,「運動跟吃一樣,你會放棄吃飯嗎?」

他更以汽車引擎為例,若時速可以到180公里,每天只開40公里,功能遲早會變差,心肺就跟引擎一樣,尤其心肺好就會顯得健康有活力,如果不做些運動讓心跳達到最大心跳的7、8成,人也就老得快。

至於運動項目,許志文大多選擇跑步或騎腳踏車,因為有「跟自己對話的時間」,很多想不通的會在運動中有想法,很多氣不過的,當你好不容易完成半馬後會發現,「身體push到極致時,原來mental能承受的反而更多」!

運動之外,關於「吃」也有不同的想法,重點在於「不要把吃當成唯一快樂的來源」。平均每餐要吃2個便當的許志文說,愛吃無罪,但要吃得聰明,盡量讓自己保持飢餓,每餐吃7、8分飽即可。至於應酬,他則抱持「出來混總是要還」的想法,今天吃多少,明天就要還多少。

許志文說,人生就像一部「動吃動吃」的火車,動得有效率、吃得夠聰明,就是他現在的人生哲學。尤其工作到一定職位,要做的就是發揮「影響力」,如何說服客戶相信下殺分析,印象與個人散發特質很重要,有動有吃會看起來年輕精神,又更顯專業。

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